Аюрведический массаж – основные особенности

Аюрведа (аюр – жизнь, веда – знание) – древнеиндийская система оздоровления (омоложения), основанная на стимулировании защитных сил и природных возможностей организма. Одним из главных направлений древней медицинской науки является аюрведический массаж, который выполняется по индивидуальной методике, с учетом состояния здоровья, возраста, конституции пациента. Главная цель процедуры – восстановление гармоничного энергетического баланса организма. Дисбаланс, как считают йоги, лежит в основе развития большинства известных медицине болезней.

 

Отличительные особенности аюрведического массажа

Аюрведический массажа выполняется на голодный желудок, в утренние или вечерние часы. Во время лечебных манипуляций используются натуральные масла и травяные экстракты, которые подбираются персонально. Все применяемые средства отличаются хорошей растворимостью и впитываемостью.

Во время аюрведического массажа применяются такие воздействия, как прогревание, растягивание, проработка биологически активных зон и точек. Массаж направлен на стимулирование иммунитета и восстановление защитного потенциала организма, что является необходимым условием исцеления от недугов.

Виды массажа

Аюрведический массаж представлен несколькими видами техник, различающихся методиками воздействия:

  • Абхьянга – профилактическая, общеукрепляющая процедура. Основная техника – надавливание на активные точки и зоны с разной силой, от едва ощутимых манипуляций до интенсивного воздействия. Массаж направлен на активизацию обменных процессов, усиление кровообращения и лимфототка. Конечный результат – замедление старения клеток, улучшение мышечного тонуса, укрепление нервной системы, устранение суставной скованности и мышечной усталости.
  • Марма – техника предусматривает воздействие на чувствительные точки, где сосредоточены биоэнергетические центры, или «зоны жизни» (мармы). Согласно древней индийской теории, на теле человека находятся 107 жизненно важных точек, из них 37 расположено в области головы, 22 – на руках и ногах, 14 – на спине, 12 – на груди и животе. Правильная проработка марм запускает процесс энергетической перезагрузки организма.
  • Поди Киджи (массаж с прогреванием травяными мешочками). Применяется при спортивных травмах, артритах, патологиях позвоночника и суставов. После массажного курса тело становится более гибким и послушным, устраняется утренняя скованность. В процессе массажа мешочки с травяным порошком прогреваются в масле или травяном отваре. Лечебный состав, проникая в подкожные ткани, нейтрализует и растворяет токсины, активизирует кровоток и микроциркуляцию. Дополнительный эффект – снятие усталости и психологического напряжения.
  • Чампи (массаж головы, ушей, шейно-воротниковой зоны). Эффекты от процедуры – расслабление мышц, смягчение кожи, укрепление корней волос. Человек ощущает умиротворение, спокойствие, безмятежность. Состояние, наблюдаемое после правильно выполненного массажа (сеанс длится от 20 до 90 минут), можно охарактеризовать как отрешенность. Человек забывает о повседневных заботах, стрессовых ситуациях, жизненных проблемах.
  • Удвартана (интенсивный массаж с применением травяных экстрактов). В процессе массажа применяются древние техники растирания тела, способствующие улучшению обмена веществ, усилению кровотока. Результаты процедуры – растворение балластных жировых клеток, удаление шлаков через раскрытые кожные поры, снятие мышечного напряжения, восстановление дыхательной функции кожи.

Масла, применяемые в аюрведическом массаже

В аюрведической практике хорошо себя зарекомендовали высококачественные нерафинированные масла: оливковое, кунжутное, подсолнечное, горчичное, кокосовое, касторовое. Чаще всего массажисты применяют персонально подобранные масляные смеси.

Использование натуральных масел повышает оздоровительный эффект массажных процедур, позволяет устранить болевой синдром, вызванный невралгией, нервным перенапряжением, суставными патологиями. Доказано также, что аюрведический массаж повышает стойкость к простудным заболеваниям.

Важно! Клиенты должны знать, что ни один из видов массажа нельзя проводить при наличии онкологических, инфекционных психических заболеваний.

В салоне Sen Sip массаж выполняют тайские специалисты, владеющие техниками аюрведического массажа. Мы заботимся о безопасности пациентов, поэтому пунктуально соблюдаем правила санитарной гигиены, проводим дезинфекцию и антисептическую обработку помещений.

Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием, позвоните по контактному телефону или напишите сообщение в WhatsApp.