Оздоровительные ванны: молочная ванна
С давних времен для избавления от недугов применяются всевозможные водные процедуры, среди которых особую популярность завоевали оздоровительные ванны. Они являются прекрасным способом, как профилактики, так и лечения целого ряда заболеваний. Благотворное воздействие ванны на организм достигается путем добавления в воду эфирных масел, лекарственных трав, морской соли, меда, молока и прочих компонентов. Такие процедуры активно используются также для достижения омолаживающего эффекта.
Молочная ванна — секрет красоты Клеопатры
Как известно, царица Египта не страдала лишним весом, не имела растяжек, а ее кожа всем на зависть была упругой, подтянутой и бархатистой. Бытует легенда, что для поддержания красоты и молодости Клеопатра регулярно принимала молочно-медовые ванны. Для таких водных процедур она использовала молоко молодой ослицы и мед, а сама емкость для купания была выполнена из чистого золота.
Сегодня позволить себе такую роскошь может далеко не каждый. Однако чтобы достичь благотворного эффекта от молочной ванны, необходимы вполне доступные ингредиенты: коровье или козье молоко и жидкий пчелиный мед.
Особенности ванны с молоком
Молоко и мед активно применяются в косметологии, в частности в уходе за кожей, поскольку содержат целый арсенал полезнейших аминокислот, углеводов, жиров, микроэлементов и витаминов. Растворенное в воде теплое молоко имеет свойство глубоко проникать в кожу, улучшая ее цвет и придавая бархатистость.
Процедура обычно выполняется по следующему рецепту: в литре теплого молока нужно разбавить 100 г меда и полученную смесь вылить в ванну с теплой водой. Важно, чтобы температура воды не превышала 38°С, иначе полезные ингредиенты быстро потеряют свои целебные свойства. Если использовать такую ванну с целью похудения, следует отдать предпочтение жирному, желательно непастеризованному молоку.
Показания и противопоказания
Молочно-медовая ванна имеет массу преимуществ:
- улучшение обмена веществ и кровообращения;
- выведение из организма токсинов и шлаков;
- очищение пор;
- сжигание жировых клеток;
- нормализация работы нервной системы;
- избавление от стресса.
Чтобы процедура не пошла во вред, следует придерживаться некоторых правил:
- ванну нужно принимать за 2 часа до еды или через 2 часа спустя;
- при болезнях сердца и сосудов процедура не должна длиться более 15 минут; важно, чтобы вода не покрывала область сердца;
- если на кожных покровах есть свежие открытые ранки или сильное раздражение, с процедурой нужно повременить.
Молочно-медовая ванна принесет заметную пользу организму и коже, если принимать ее дважды в неделю в течение месяца.
Хотите сделать свою кожу бархатной, нежной и подтянутой? Загляните в наш спа салон Sen Sip, чтобы принять оздоровительную молочную ванну по рецепту Клеопатры. Кроме лечебного и омолаживающего эффекта вы непременно получите заряд бодрости и отличного настроения!